考试时间如何影响考生睡眠质量?

考试时间如何影响考生睡眠质量?

考试时间会对考生睡眠质量产生哪些影响?

  1. 考试前几小时,考生更容易陷入睡眠状态。
  2. 考试前几小时,考生更容易保持清醒状态。
  3. 考试前几小时,考生更容易受到睡眠障碍。
  4. 考试前几小时,考生更容易保持清醒状态,但睡眠质量下降。

答案:3. 考试前几小时,考生更容易受到睡眠障碍。

考试时间会对考生睡眠质量产生负面影响,因为考生在考试前几小时处于睡眠障碍状态,容易导致睡眠质量下降。

相似内容
更多>