药学专业职业生涯规划方案,药学专业职业生涯规划的文章，帮忙找一下，急用啊!!!!
1、药学专业职业生涯规划方案
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摘要:随着高校“扩招”，大学生就业形势日趋严峻，作为朝阳行业之一的药学类专业毕业生同样面临着就业的矛盾和问题。对大学生系统的职业生涯指导有着相当的迫切性和重要性。大学教育应从正确自我认识和定位;进行职业分析，树立职业目标;自我素质培养等方面注重对大学生进行系统的职业生涯规划指导。 关键词:大学生; 职业生涯规划; 药学 随着1999年高校“扩招”，大学毕业生剧增，解决大学业生就业问题成为社会舆论的热点和高校及相关部门工作的焦点。许多高校纷纷组织供需见面会、网上双选等推荐学生就业。政府和社会各界也对高校毕业生的就业问题给予了高度的重视，并不断在政策扶持、信息服务等方面做了大量的工作。同时，大学生的就业观念也逐步发生着变化，自主创业、灵活就业也成为部分大学毕业生的选择。尽管如此，大学毕业生的就业困难依然存在，各方的努力可以部分缓解矛盾，却难以在短时间内解决根本问题。 作为全国三所独立建制的药科大学之一的广东药学院，近年来发展稳步而快速，几年来的就业状况尚且令人满意。居安思危，随着2004年又一次大规模扩招，2008年毕业生就业将面临更严峻的考验。而依近年来的就业状况分析，就业困难除了社会发展需求的制约，还受大学生自身因素影响。大学生素质的相对降低和就业期望值的相对过高与社会需要的矛盾成为就业困难的根本问题。因此，就业指导显得更为重要，仅是以往毕业前几周的选修课已经远远不够，应当把对学生的职业指导视为一个系统工程，贯穿在整个大学教育的始终，从培养社会主义所需要的高素质人才的高度出发，帮助大学生进行切合实际的职业生涯规划，从而让学生能“水到渠成”地面对市场。 一、 大学生职业生涯规划的重要性和必要性 个人职业生涯规划是在对个人和外部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划，以实现个人发展成就最大化为目的而做出的行之有效的安排。 在国外，将职业生涯发展划分为5个阶段:一是职业准备阶段，其主要任务是发展职业想象力，接受必需的教育。二是进入组织(学校)阶段，其主要任务是在学到足够的知识、技能后，选择一份合适的工作。三是职业生涯初期阶段，其主要任务是学习职业技术，提高工作能力，逐步适应职业与组织，期望未来职业成功。四是职业生涯中期阶段，其主要任务是对早期职业生涯重新评估，强化或转变职业理想。五是职业生涯后期阶段，主要任务是继续保持职业成就，维持自尊，准备光荣引退。 大学生正处在生涯探索期阶段，主要的发展任务是通过生涯探索，明确发展方向，完成具体的职业计划和准备。由此可见，大学时期的职业规划有着相当重要的意义和作用。而且大学生的职业生涯规划不应仅是个人面临就业时的某个单独事件，应从学生入学开始，指导他们逐步完成对自己职业生涯的规划。 二、 药学类专业学生的就业心态及存在问题 随着社会经济的快速发展、人们生活水平的提高和市场的逐渐规范化，医药领域发展前景更加广阔。药学作为热门专业，其毕业生就业有着得天独厚的优势，绝大多数毕业生都从事专业相关的工作。从就业统计看，其主要就业方向在医院、药厂和公司。从事公司工作的占就业人数的六层多，说明市场还需要大量不同层次的业务拓展人员。但在即将毕业的2005届药学类专业毕业生的初步就业意向调查中表明，在同类专业中，将报考公务员、到医院、药厂、学校等企事业单位作为第一志愿的毕业生占7
6、4%，有四成以上的毕业生表示不愿意从事公司销售工作，有将近10%的毕业生认为自己的个性不适合从事销售工作。这就出现了一个社会需要与个人意向的矛盾。虽然一部分学生在就业过程中会适当调整个人的就业期望值，但这种自发的自我调整需要较长的时间，在此过程中必将失去很多机会，就业满意程度也会大大降低。而且由于素质培养方向上的侧重不同，个人所具备的能力与单位的需要也会有所偏差。由此带来的可能将会是毕业生较长时间的适应，频繁的跳槽，以及用人单位的不满意。更严重的可能在就业过程中导致心理问题凸现。 因此，为了让毕业生顺利走上工作岗位，在对药学类专业大学生进行系统职业生涯规划指导的基础上应更侧重个人定位、个人目标的确立，行业市场的调查和自我素质的培养。 三、药学类专业大学生的职业生涯规划指导 有效的职业生涯规划必须与社会需要、个人兴趣相结合。21世纪需要一专多能的综合型人才，需要具备良好的心理素质和较强的学习能力。因此，在大学生职业生涯规划指导上我们应该分阶段引导大学生认识以下几个方面的问题: (一)明确自我认识 自我认识是进行职业生涯规划的第一步，就是要真实描绘自己，正确的自我评价。自我认识除了自己本身的了解外，还应通过一些科学的测试方式和周围人的评价，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足，从而得出较为客观的结论。一年级新生入学往往刚从高三的紧张中舒缓过来，离开父母来到大学，有的好像一下没有了目标和压力，不知道自己到底想做什么、能做什么。这时候的指导尤其重要，一方面帮助大学生深刻地剖析自我;另一方面引导他们适应新的环境，树立目标，朝着既符合自己兴趣又能提高自身素质的方向去发展，顺利迈出职业生涯规划第一步。 (二)进行职业分析 社会虽然是不断变化发展的，但总有一定规律。现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特征。职业生涯规划要考虑到职业区域的具体特点;职业所在的企业单位发展;了解职业所需的一般素质要求及特殊能力要求。不同的职业岗位对求业者的自身素质和能力有着不同的要求。因此，在学生逐渐适应大学生活后，要引导大学生主动地去了解社会发展的趋势，进行职业分析，从宏观上把握形势，通过社会调查，资料搜索、参观访问、社会兼职等方式了解本专业本行业状况。 (三)确定职业目标 职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力。因此在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。任何人的职业目标必然要受到社会环境和社会现实的制约，大学生在认识自我，了解社会之后，需要根据具体情况确定自己的职业目标。及早地确定职业目标，并朝着目标方向不断自我完善和发展，才能在就业竞争中找到适合自己的工作。 (四)有意识地素质培养 在确立了职业目标后，行动成了关键环节。社会是不断发展变化的，任何个体也都是不断发展进步的。因此，在整个大学过程中，大学生需要有意识的自我培养，提高自身各方面的素质和能力，以达到职业目标的需要。 首先，要构建合理的知识结构。知识的积累是其成才的基础和必要条件，大学生不仅要具有相当数量的知识，还必须要拓展知识面，形成合理的知识结构。在职业生涯规划时，大学生要能够根据职业和社会的具体要求，最大限度地发挥知识的整体效能。因此，从大一开始就要引导大学生端正学习目的，掌握扎实的专业基础和良好的自学能力。对于药学专业的学生来说，专业更可谓是特色，用人单位对应届毕业生的需求一般也是首先选择专业方面的特长，如果职业生涯离开了所学专业，无形中就增加了许多“补课”负担，个人价值也难以实现。 同时，要培养职业所需的实践能力。一般来说大学生应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、终身学习能力、心理调适能力等。用人单位除了考核毕业生专业知识和技能，还考虑其综合能力和素质。大学生只有将合理的知识结构运用和适应社会需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。因此，学校可以通过开设职业生涯规划指导课程、组织大学生参与暑期“三下乡”社会实践活动、大学生“青年志愿者”活动、大学生“挑战杯”创业大赛、大学生素质拓展活动等来锻炼学生的实践能力。 此外，还要指导大学生参加有益的职业训练。可以通过邀请成功的校友、校外知名人士等回校与大学生座谈交流经验;组织学生开展模拟性的职业实践活动;开展职业意向测评，职业兴趣分析测评等。指导大学生主动积极地参加有益的职业训练，掌握职业技能，他们才能更好地开展自己的职业生涯规划。 临近毕业，还应把指导重点锁定在提高求职技能上，组织引导学生和已毕业的校友联系，交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，加大了解搜集工作信息的渠道;让学生接受择业技巧培训、组织参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备等。 四、结束语 职业生涯规划是一个系统工程，但也不是学校强加个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。因此需要根据社会发展的需要、专业特色和特点及大学生自身的状况，确立职业生涯指导的总体方案及针对个别的方案，引导大学生确立自己的职业生涯规划。
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摘要:随着高校“扩招”，大学生就业形势日趋严峻，作为朝阳行业之一的药学类专业毕业生同样面临着就业的矛盾和问题。对大学生系统的职业生涯指导有着相当的迫切性和重要性。大学教育应从正确自我认识和定位；进行职业分析，树立职业目标；自我素质培养等方面注重对大学生进行系统的职业生涯规划指导。 关键词:大学生； 职业生涯规划； 药学 随着1999年高校“扩招”，大学毕业生剧增，解决大学业生就业问题成为社会舆论的热点和高校及相关部门工作的焦点。许多高校纷纷组织供需见面会、网上双选等推荐学生就业。政府和社会各界也对高校毕业生的就业问题给予了高度的重视，并不断在政策扶持、信息服务等方面做了大量的工作。同时，大学生的就业观念也逐步发生着变化，自主创业、灵活就业也成为部分大学毕业生的选择。尽管如此，大学毕业生的就业困难依然存在，各方的努力可以部分缓解矛盾，却难以在短时间内解决根本问题。 作为全国三所独立建制的药科大学之一的广东药学院，近年来发展稳步而快速，几年来的就业状况尚且令人满意。居安思危，随着2004年又一次大规模扩招，2008年毕业生就业将面临更严峻的考验。而依近年来的就业状况分析，就业困难除了社会发展需求的制约，还受大学生自身因素影响。大学生素质的相对降低和就业期望值的相对过高与社会需要的矛盾成为就业困难的根本问题。因此，就业指导显得更为重要，仅是以往毕业前几周的选修课已经远远不够，应当把对学生的职业指导视为一个系统工程，贯穿在整个大学教育的始终，从培养社会主义所需要的高素质人才的高度出发，帮助大学生进行切合实际的职业生涯规划，从而让学生能“水到渠成”地面对市场。 一、 大学生职业生涯规划的重要性和必要性 个人职业生涯规划是在对个人和外部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划，以实现个人发展成就最大化为目的而做出的行之有效的安排。 在国外，将职业生涯发展划分为5个阶段：一是职业准备阶段，其主要任务是发展职业想象力，接受必需的教育。二是进入组织（学校）阶段，其主要任务是在学到足够的知识、技能后，选择一份合适的工作。三是职业生涯初期阶段，其主要任务是学习职业技术，提高工作能力，逐步适应职业与组织，期望未来职业成功。四是职业生涯中期阶段，其主要任务是对早期职业生涯重新评估，强化或转变职业理想。五是职业生涯后期阶段，主要任务是继续保持职业成就，维持自尊，准备光荣引退。 大学生正处在生涯探索期阶段，主要的发展任务是通过生涯探索，明确发展方向，完成具体的职业计划和准备。由此可见，大学时期的职业规划有着相当重要的意义和作用。而且大学生的职业生涯规划不应仅是个人面临就业时的某个单独事件，应从学生入学开始，指导他们逐步完成对自己职业生涯的规划。 二、 药学类专业学生的就业心态及存在问题 随着社会经济的快速发展、人们生活水平的提高和市场的逐渐规范化，医药领域发展前景更加广阔。药学作为热门专业，其毕业生就业有着得天独厚的优势，绝大多数毕业生都从事专业相关的工作。从就业统计看，其主要就业方向在医院、药厂和公司。从事公司工作的占就业人数的六层多，说明市场还需要大量不同层次的业务拓展人员。但在即将毕业的2005届药学类专业毕业生的初步就业意向调查中表明，在同类专业中，将报考公务员、到医院、药厂、学校等企事业单位作为第一志愿的毕业生占7
6、4%，有四成以上的毕业生表示不愿意从事公司销售工作，有将近10%的毕业生认为自己的个性不适合从事销售工作。这就出现了一个社会需要与个人意向的矛盾。虽然一部分学生在就业过程中会适当调整个人的就业期望值，但这种自发的自我调整需要较长的时间，在此过程中必将失去很多机会，就业满意程度也会大大降低。而且由于素质培养方向上的侧重不同，个人所具备的能力与单位的需要也会有所偏差。由此带来的可能将会是毕业生较长时间的适应，频繁的跳槽，以及用人单位的不满意。更严重的可能在就业过程中导致心理问题凸现。 因此，为了让毕业生顺利走上工作岗位，在对药学类专业大学生进行系统职业生涯规划指导的基础上应更侧重个人定位、个人目标的确立，行业市场的调查和自我素质的培养。 三、药学类专业大学生的职业生涯规划指导 有效的职业生涯规划必须与社会需要、个人兴趣相结合。21世纪需要一专多能的综合型人才，需要具备良好的心理素质和较强的学习能力。因此，在大学生职业生涯规划指导上我们应该分阶段引导大学生认识以下几个方面的问题： （一）明确自我认识 自我认识是进行职业生涯规划的第一步，就是要真实描绘自己，正确的自我评价。自我认识除了自己本身的了解外，还应通过一些科学的测试方式和周围人的评价，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足，从而得出较为客观的结论。一年级新生入学往往刚从高三的紧张中舒缓过来，离开父母来到大学，有的好像一下没有了目标和压力，不知道自己到底想做什么、能做什么。这时候的指导尤其重要，一方面帮助大学生深刻地剖析自我；另一方面引导他们适应新的环境，树立目标，朝着既符合自己兴趣又能提高自身素质的方向去发展，顺利迈出职业生涯规划第一步。 (二)进行职业分析 社会虽然是不断变化发展的，但总有一定规律。现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特征。职业生涯规划要考虑到职业区域的具体特点；职业所在的企业单位发展；了解职业所需的一般素质要求及特殊能力要求。不同的职业岗位对求业者的自身素质和能力有着不同的要求。因此，在学生逐渐适应大学生活后，要引导大学生主动地去了解社会发展的趋势，进行职业分析，从宏观上把握形势，通过社会调查，资料搜索、参观访问、社会兼职等方式了解本专业本行业状况。 （三）确定职业目标 职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力。因此在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。任何人的职业目标必然要受到社会环境和社会现实的制约，大学生在认识自我，了解社会之后，需要根据具体情况确定自己的职业目标。及早地确定职业目标，并朝着目标方向不断自我完善和发展，才能在就业竞争中找到适合自己的工作。 (四)有意识地素质培养 在确立了职业目标后，行动成了关键环节。社会是不断发展变化的，任何个体也都是不断发展进步的。因此，在整个大学过程中，大学生需要有意识的自我培养，提高自身各方面的素质和能力，以达到职业目标的需要。 首先，要构建合理的知识结构。知识的积累是其成才的基础和必要条件，大学生不仅要具有相当数量的知识，还必须要拓展知识面，形成合理的知识结构。在职业生涯规划时，大学生要能够根据职业和社会的具体要求，最大限度地发挥知识的整体效能。因此，从大一开始就要引导大学生端正学习目的，掌握扎实的专业基础和良好的自学能力。对于药学专业的学生来说，专业更可谓是特色，用人单位对应届毕业生的需求一般也是首先选择专业方面的特长，如果职业生涯离开了所学专业，无形中就增加了许多“补课”负担，个人价值也难以实现。 同时，要培养职业所需的实践能力。一般来说大学生应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、终身学习能力、心理调适能力等。用人单位除了考核毕业生专业知识和技能，还考虑其综合能力和素质。大学生只有将合理的知识结构运用和适应社会需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。因此，学校可以通过开设职业生涯规划指导课程、组织大学生参与暑期“三下乡”社会实践活动、大学生“青年志愿者”活动、大学生“挑战杯”创业大赛、大学生素质拓展活动等来锻炼学生的实践能力。 此外，还要指导大学生参加有益的职业训练。可以通过邀请成功的校友、校外知名人士等回校与大学生座谈交流经验；组织学生开展模拟性的职业实践活动；开展职业意向测评，职业兴趣分析测评等。指导大学生主动积极地参加有益的职业训练，掌握职业技能，他们才能更好地开展自己的职业生涯规划。 临近毕业，还应把指导重点锁定在提高求职技能上，组织引导学生和已毕业的校友联系，交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，加大了解搜集工作信息的渠道；让学生接受择业技巧培训、组织参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备等。 四、结束语 职业生涯规划是一个系统工程，但也不是学校强加个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。因此需要根据社会发展的需要、专业特色和特点及大学生自身的状况，确立职业生涯指导的总体方案及针对个别的方案，引导大学生确立自己的职业生涯规划。
5、药学专业职业规划怎么写
大学生职业生涯规划书 封面 署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言 扉页 个人资料: 真实姓名:×× 性别:× 所在学校及学院:× ×大学× ×学院 班级及专业:××级× ×专业 学号:× × × × × × × × × × 联系地址:× × × × × × × × × 邮编:× × × × × × 联系电话:× × × × × × × × E-mail:× × × × × × × × × × × × × × × 目录 总论(引言) 第一章 认识自我
1、个人基本情况
2、职业兴趣
3、职业能力及适应性
4、职业价值观
5、胜任能力 自我分析小结 第二章 职业生涯条件分析
1、家庭环境分析
2、学校环境分析
3、社会环境分析
4、职业环境分析 职业生涯条件分析小结 第三章 职业目标定位及其分解组合
1、职业目标的确定
2、职业目标的分解与组合 第四章 评估调整
1、评估的内容
2、评估的时间
3、规划调整的原则 结束语 正文 总论(引言) 第一章 认识自我 结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。
1、个人基本情况
2、职业兴趣-喜欢干什么 在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具体情况是……
3、职业能力及适应性-能够干什么 我的人才素质测评报告结果显示，× ×能力得分较高(×分)，× ×能力得分较低(×分)。我的具体情况是……
4、职业价值观-最看重什么 我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具体情况是……
5、胜任能力--优劣势是什么 自我分析小结: 第二章 职业生涯条件分析 参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2、学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等
3、社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等
4、职业环境分析 (1)行业分析 (如××行业现状及发展趋势) (2)职业分析 (如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景) (3)企业分析 (如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等) (4)地域分析 (如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析) 职业生涯条件分析小结。 第三章 职业目标定位及其分解组合
1、职业目标的确定 综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析: 内部环境因素 优势因素(S) 弱势因素(W) 外部环境因素 机会因素(O) 威胁因素(T) 分析 结论:职业目标--将来从事(× ×行业的) × ×职业 职业发展策略--进入× ×类型的组织(到× ×地区发展) 职业发展路径--走专家路线(管理路线等)
2、职业目标的分解与组合 把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。 职业生涯规划总表 计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注 短期计划(大学计划) 2006年-20 × ×年 如大学毕业时要达到…… 如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到…… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，或为了实现× ×目标我要…… 大学生职业规划的重点 中期计划(毕业后五年的计划) 20××年-20××年计划 如毕业后第五年时要达到……如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到…… 如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等 …… 大学生职业规划的重点 长期计划(毕业后十年或以上计划) 20××年-20××年计划 如退休时要达到…… 如毕业十年要达到……二十年要达到…… 如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等 …… 方向性规划 第四章 评估调整 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1、评估的内容 (1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将…… (2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就…… (3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果……我就…… (4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)
2、评估的时间 在一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划; 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则 结束语 附:参考书目 ------------------------------------------ 如果你想看优秀范本的话，你可以上第一职场论坛(百度一下即可搜索到地址)，进入职业规划版块，置顶的帖子中，有一个《一个本科生写的职业生涯规划书》，是非常详细的范本，你可以下载一下。这个规划案例有理论有实践，写得非常不错，已经下载了3000多次了。另外，论坛“资源中心”版块有多个专业的职业生涯规划范本免费下载，你不妨去看看。但只是范文，你只能参考。你自己的道路，还是要你自己踏踏实实去走，别人替代不了你，你也不能应付。一定要认真对待呀。 范本目录如下: 一“知己”- 自我认知 1 个性特征 2 职业价值观 3 职业兴趣 4 职业能力 5 自我认知小结 二“知彼”- 环境评估 1 行业分析 3 职业分析 3 职业环境分析 4 SWOT分析 5 最终目标路线敲定 三“计划”- 分期计划 1职业预备期 2职业初期 3职业中期 4职业远期 5职业后期 四“修正”- 评估调整 1 风险预测与应对 2 目标管理与修正 3 计划实施评估 附录一:读书计划 附录二:个人简历 附录三:参考资料 附录四:测评报告 结语。
6、跪求一份药学专业的职业规划
大学生职业生涯规划书写作技巧如下：
1、格式：以论文格式对自己的职业生涯规划做全面、详细的分析和阐述。
2、基本内容要： （1）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等； （2）职业方向及总体目标； （3）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析； （4）组织分析结果：对行业、组织制度、组织文化、组织运行机制、发展领域等的分析； （5）自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果； （6）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议； （7）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径； （8）成功的标准； （9）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距； （10）缩小差距的方法及实施计划和方案； （11）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。
3、撰写的基本要求： （1）资料翔实，步骤齐全； （2）论证有据，分析到位； （3）言简意赅、结构紧凑，重点突出、逻辑严密； （4）目标明确，合理适中； 职业生涯目标不能过于理想化，应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。职业生涯规划书撰写是否成功，取决于有无正确适当、切实可行的目标； （5）分解合理，组合科学，措施具体； （6）格式清晰，图文并茂。
